Hydroksyzyna na sen - jak stosować, ile mg i o czym pamiętać

Dlaczego hydroksyzyna pomaga zasnąć

Hydroksyzyna to lek przeciwhistaminowy pierwszej generacji. Przenika do mózgu i obok działania przeciwalergicznego wywołuje senność oraz uspokojenie. Dlatego bywa stosowana wspomagająco w bezsenności, szczególnie tej, za którą stoi lęk, napięcie albo nadmierne pobudzenie wieczorem. W odróżnieniu od benzodiazepin nie uzależnia w ten sam sposób, ale i tak jest lekiem na receptę i wymaga oceny lekarza.

Ile mg hydroksyzyny na sen

Na sen typowa dawka to 10-25 mg wieczorem. Lekarz dobiera ją indywidualnie, bo zależy od wieku, chorób i innych leków. U osób starszych stosuje się dawki mniejsze, bo lek działa u nich silniej, a senność zwiększa ryzyko upadków. Nie zwiększaj dawki na własną rękę, nawet jeśli efekt wydaje Ci się słaby.

Kiedy przyjąć lek

• Około godziny przed planowanym pójściem spać.
• Działanie uspokajające pojawia się w ciągu kilkudziesięciu minut.
• Po dawce wieczornej nie prowadź samochodu rano, dopóki nie sprawdzisz, jak reagujesz na lek.

Na co uważać

Hydroksyzyny nie łączy się z alkoholem, bo alkohol nasila senność i pogarsza koncentrację. Lek może też wydłużać odstęp QT w zapisie EKG, dlatego nie stosuje się go z innymi lekami wydłużającymi QT, a ostrożność jest ważna u osób z chorobami serca. To wszystko sprawdza lekarz w wywiadzie, dlatego podaj mu wszystkie przyjmowane leki i choroby.

Pełny opis leku znajdziesz na stronie hydroksyzyna, a szczegóły dawek na stronie dawkowanie hydroksyzyny. Jeśli bezsenności towarzyszy obniżony nastrój, lekarz może rozważyć też trazodon.